“Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.”
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.Mẹo Cho Người Mới
“Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.”
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.Chuyện Bên Lề Game
“Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.”
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.Chuyện Bên Lề Game
“Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.”
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.Bàn Học Trò Chơi
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Ghi Chú Qua MànKiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Thư Viện Mẹo ChơiCổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Chuyện Bên Lề GameGiãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Mẹo Qua MànQuy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
GithubNghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
FacebookXoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.
TwitterĐặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Shopify
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. 09-15 Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Tủ Sách Trò Chơi
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.